Меры профилактики заражения клещевым энцефалитом и Лайм-боррелиозом
Клещевой энцефалит и Лайм-боррелиоз остаются весьма актуальными для территории Республики Беларусь. Заражение чаще всего происходит трансмиссивным путем — через укусы иксодовых клещей. Кроме того, для клещевого энцефалита возможна передача инфекции пищевым путем после употребления в пищу сырого молока, которое не подвергалось кипячению. В связи с происходящими климатическими изменениями продолжительность периода активности
Утро начинается не с кофе: почему зарядка нужна и детям, и взрослым
Слово «зарядка» часто вызывает зевоту: вспоминаются скучные уроки физкультуры или попытки встать на полчаса раньше. Но на самом деле 5–10 минут утренней активности – это не «натаскивание» мышц, а самый простой способ настроить организм на успешный день. Разберем конкретную пользу. 5 главных причин делать зарядку каждый день 1. Переход из
Безопасное лето: как защитить ребенка от травм в теплый сезон
Чтобы каникулы оставили только приятные воспоминания, взрослым необходимо усвоить несколько правил профилактики
Главная защита – это привычка к здоровью
Ежегодно 1 июня мы отмечаем Международный день защиты детей. В этот день принято говорить о правах малышей, социальной поддержке и безопасности. Но есть один аспект защиты, который начинается не с законов, а с семьи — это формирование здорового образа жизни (ЗОЖ). Ведь самый надежный способ защитить ребенка от болезней, травм
Как не подхватить «болезнь грязных рук»
Лето – это не только солнце, фрукты и купание, но и пик так называемых «кишечных инфекций». Температура +25°С и выше – идеальная среда для размножения бактерий (сальмонеллы, стафилококка, кишечной палочки) и вирусов (ротавируса, энтеровируса). Ежегодно тысячи детей попадают в больницы с симптомами рвоты, диареи и высокой температуры. Но этих проблем
Алексей Кушнаренко: здоровье народа – фундамент устойчивого развития государства
На заседании облисполкома обсудили итоги выполнения госпрограммы "Здоровье народа и демографическая безопасность"
Эстафета «Не кури – займись спортом»
В рамках республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» запустил спортивную эстафету «Не кури – займись спортом» вместо перекура. Вместо того чтобы травить себя никотином – повторяй движения и записывай видео! Присоединяйся к тренду, танцуй вместе с нами! Как это сделать: Что
Утомление и переутомление: как распознать и справиться
Каждый из нас сталкивается с утомлением на регулярной основе. Это вполне естественный процесс, который происходит в нашем организме в ответ на физическую или умственную деятельность. Оно возникает, когда наши ресурсы (энергетические запасы, концентрация внимания и т.д.) истощаются, и организм сигнализирует нам о необходимости отдыха и восстановления. По сути, утомление –