О плюсах и минусах жевательной резинки рассказали врачи
Для кого-то жевательная резинка – это просто привычка, а для кого-то способ снять напряжение и успокоить нервы! Разбираемся в пользе и вреде жвачки.
Что такое РПП (расстройство пищевого поведения), как его распознавать и чем помочь человеку
РПП (расстройства пищевого поведения) – это психические расстройства, при которых человек страдает от выраженных нарушений пищевого поведения и связанных с этим мыслей и чувств. Чаще всего (но не всегда!) человека с РПП чрезмерно озабочен своим весом и формой тела. Виды расстройств пищевого поведения Нервная анорексия характеризуется осознанным и преднамеренным жестким ограничением
Профилактика вирусного гепатита А
Вирусный гепатит А – острое инфекционное заболевание, протекающее с преимущественным поражением печени (старое название – болезнь Боткина). Возбудитель болезни – вирус гепатита А (HAV) был открыт в 1973 году. Вирус устойчив к факторам внешней среды и способен длительно сохраняться в воде, пищевых продуктах, на различных поверхностях. При комнатной температуре вирус может сохраняться
Что такое поллиноз
По статистике ВОЗ от 5 до 20% населения Земли имеют повышенную чувствительность к пыльце цветущих растений и не переносят их запахи. Болезнь, вызванная пыльцой растений, называется поллиноз. Основная ее причина – пыльца ветроопыляемых растений, которая может распространяться на расстояние до 5 км. Концентрация пыльцы в воздухе определяется погодными условиями. Увеличение
Вред и польза глютена
О вреде глютена сейчас говорят многие, предпочитая привычному рациону безглютеновый. Но так ли он вреден? Развенчиваем мифы и ищем истину. Что такое глютен Глютен – сложный белок, который содержится в большинстве злаков (то самое клейкое вещество, благодаря которому тесто эластично). В целом глютен – это полезные медленные углеводы, пищевые волокна,
Как уберечь детей от травматизма
Батутные травмы Речь идет не о тренировках в секциях, где дети занимаются батутным видом спорта. Такие травмы происходят в бытовых условиях или батутных центрах. Ребенок прыгает, и та ударная пружинная волна, которая накапливается при прыжке, при неосвоенной технике, оборачивается тем, что повреждаются позвонки. Такие травмы рентгенологически не диагностируются, их можно
Интернет-зависимость: способ уйти от ответственности или избежать стресса
Интернет-зависимость до конца не изучена Стремительный скачок информационных технологий и отсутствие мер профилактики привели к развитию интернет-зависимости у молодёжи. Однако до настоящего времени в науке не сложилось единого мнения в отношении этого феномена: часть учёных полностью отрицает специфичность интернет-зависимости, а часть склонна к максимальной катастрофизации ее последствий. Так что сегодня
Демография, укрепление здоровья, цифровизация. Минздрав о ключевых направлениях пятилетки качества
Ближайшие пять лет, 2025-2029 годы, объявлены пятилеткой качества. Она будет касаться всех сфер жизнедеятельности государства и общества. Для здравоохранения ключевыми направлениями будут повышение рождаемости, укрепление здоровья населения, цифровая трансформация, развитие высокотехнологичных видов медпомощи и др. Подробнее об этом рассказали в Министерстве здравоохранения. Демография Задачи демографической политики останутся неизменными: стабилизировать численность
Польза скандинавской ходьбы
Мало кто знает, что скандинавская ходьба действительно была придумана для лыжников. А точнее, это была вынужденная мера для поддержания активной формы финских спортсменов в летний период. Проработка мышц при движении на лыжах и его аналоге с палками оказалась одинаковой. Сегодня этот вид двигательной активности шествует по всему миру, вдохновляя миллионы