Безопасность людей на стихийных пляжах, увы, никто гарантировать не может. Отправляясь на отдых к водоему, не забывайте об этом.
Помните:
– купаться следует только в специально оборудованных местах;
– не ныряйте в незнакомых местах;
– не заплывайте за буйки;
– не устраивайте игры в воде, связанные с захватами;
– не плавайте на надувных матрасах или камерах;
– не используйте неисправные плавательные средства;
– не купайтесь в нетрезвом состоянии.
Если судорога сводит ногу, то необходимо на секунду погрузиться с головой в воду и, распрямив ногу, сильно рукой потянуть на себя ступню за большой палец.
Необходимо научиться отдыхать в воде. Первый способ – лежа на спине. Спокойно расправив руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на воду и расслабиться, лишь слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении. Набрать в легкие воздуха, задержать и медленно выдохнуть.
Что делать, если тонет человек?
Подплывать к утопающему опасно – человек в панике может потянуть вас за собой. Не позволяйте хвататься за вас.
Транспортировать пострадавшего надо так, чтобы его дыхательные пути находились над поверхностью воды.
Если доставленный на берег находится в бессознательном состоянии, освободите его дыхательные пути от воды. Для этого наклоните его через колено, положив на живот головой вниз. Затем нажмите на спину несколько раз. Ребенка можно взять за ноги и потрясти головой вниз. Если состояние не улучшилось, необходимо провести искусственную вентиляцию легких и непрямой массаж сердца.
Внимательно следите за детьми, известны случаи, когда малыши захлебывались водой даже на мели.
Слуцкий РОЧС.
